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女性患上焦虑症该怎么处理

来源: 汕头妇科医院日期:2017-02-22 点击:

摘要:*指出:女性患焦虑症的几*比男性大。都说男人压力大,按照道理来说,男人容容易得焦虑症,可实际上,临床上女性焦虑症病患要远远多于男性,女性的患病*要高于男性。 *...

  *指出:女性患焦虑症的几*比男性大。都说男人压力大,按照道理来说,男人容容易得焦虑症,可实际上,临床上女性焦虑症病患要远远多于男性,女性的患病*要高于男性。

  *说,焦虑是我们与生俱来的一种情绪反应,但当焦虑情绪日渐严重,连续延长而影响人的平日作息时,焦虑情绪*会演变为焦虑症。其实焦虑的性质是一种心理反应,要*自信和心理防御能力。除了要有一颗平时心以外,假如发现*近压力增大,不妨通过参与各种运动及娱乐活动,迅速减轻焦虑,及时排遣不愉快情绪。同时,要及时与人交流,切莫“所有疑惑都自己扛”。

  与抑郁症一样,焦虑症也有“重女轻男”的倾向,因此一直以来,女性焦虑症获得了更多的关注。女性无疑是个特殊群体,一生中要担负工作、孕育、哺乳等多项重任,产生焦虑情绪的几*也*水涨船高。那么作为女性的家人,尤其是丈夫,必须要特别关注我们女同志的精神心理健康,必要的时候帮助她们*诊治疗。

  *提醒,女性朋友不要过于强势,要学会放松自己,防止焦虑症的发生。

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